リンパ節について
リンパマッサージで重要なリンパ節についてです。
主なリンパ節には次のようなものがあります。
【 鎖骨リンパ節 】・・・体内を流れたリンパが最後に心臓に流れ込む場所。別名＝「身体のゴミ捨て場」
【 腋窩リンパ節 】・・・ノドや肺に近いので、外部からウィルスなどが体内に入った時に、真っ先に免疫
機能が働き、腫れやすい場所。
【 顎下リンパ節 】・・・顔から首へ流れるリンパがここを通るので、流れが悪くなると二重アゴや顔の
たるみが起こりやすくなる。
【 腹部リンパ節 】・・・ここが滞ると腰まわりがぽってり太くなるうえ、子宮や腸の働きが鈍り、便秘や生 理不順、子宮・卵巣の病気などを引き起こす。
【 鼠径リンパ節 】・・・下半身のリンパ液が流れ込む一大ステーションなので、ここが滞ると下半身が太 くなり、浮腫んだり冷えたり、ヒップもたるむ。
【 膝窩リンパ節 】 ・・・ここが滞ると、足首がブヨブヨとしメリハリがなくなる。
リンパ液の詰まりがひどいと、血管やリンパが腫れて静脈瘤になる。
なかでも最も重要なのが鎖骨リンパ節です。
特に、左側の鎖骨リンパ節は、全身を流れるリンパ液のほとんどが、ここで「鎖骨下静脈」と合流して
心臓に戻るので、体内のリンパ節のうちで、もっとも重要なポイントです。
体中の老廃物がここに集められるということは、
とても詰まりやすいということです。
いくら他のリンパ節を意識して、リンパマッサージを行っても、
この鎖骨リンパをキレイにしておかないと、
リンパ液はスムーズに流れません！
なにをおいても、最初にジェルを塗って、流れをスムーズにして
おかなければならない場所が、
この「鎖骨リンパ節」です。
左鎖骨のリンパ節は、全身のほとんどのリンパ節の終着駅となって
おり、もっとも大量のリンパ液が流れ込むところでもあります。
